Eu ouvi numa aula a seguinte frase: "a dor não é apenas uma questão física é também uma questão psiquica", e fiquei pensando que eu já tinha ouvido isso antes, não com essas palavras, eu tinha ouvido falar em somatização.
Somatização é um sintoma, ocorre quando emoções ou problemas de ordem psicológica se manifestam por meio de sintomas físicos. Ruborizamos quando sentimos vergonha, nossa respiração e batimentos cardíacos aceleram quando estamos ansiosos ou amedrontados, são exemplos de somatização.
Eu trabalhei com uma pessoa que sempre teve crises alérgicas mas, mesmo depois de muitos exames, não foi possível determinar a causa das crises. Até que um dia uma dermatologista disse que a alergia provavelmente era desencadeada por causas emocionais. Além de começar um tratamento multidisciplinar e não só com injeções de antialérgicos, a pessoa passou a prestar atenção nos fatores que desencadeavam suas crises e assim conseguiu diminuí-las.
A dor é um alerta.
A dor física é a sensação de desconforto ou sofrimento que ocorre no corpo em resposta a um estímulo doloroso, como uma lesão, doença ou cirurgia. Quando uma pessoa procura o médico e realiza exames, mas não consegue encontrar uma causa biológica, é necessário considerar as dimensões da psique humana.
A saúde física e a saúde mental são correlatas, por isso, “muitas vezes, a gente acaba dividindo a mente do corpo, como se o psicológico fosse algo que existe só dentro da minha cabeça que é separado do meu corpo. Isso não é verdade. A gente sabe hoje em dia que o meu cérebro é um órgão como outros órgãos e que ele está relacionado com a coordenação do meu corpo como um todo. Então, tudo se afeta mutuamente”, disse a psicologa Bruna Rios, pesquisadora do Laboratório de Pesquisa e Intervenção Cognitivo-Comportamental da Faculdade de Filosofia, Ciências e Letras de Ribeirão Preto da USP (FFCLRP-USP), em entrevista ao Jornal da USP.
Já a dor psicológica ou emocional é uma dor que não é necessariamente causada por uma lesão física, mas sim por fatores psicológicos ou emocionais, como traumas, estresse ou depressão.É importante reconhecer que a dor psicológica pode ser tão real e debilitante quanto a dor física e pode ter impactos significativos na qualidade de vida e no bem-estar emocional de uma pessoa e requer uma abordagem multidisciplinar para o tratamento adequado.
"Todas as dores podem ser suportadas se você as puser em uma história ou contar uma história sobre elas." Hannah Arendt
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